Source : [[La Communication Non Violente]] MOC : [[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL]] PROJECT : [[AMÉLIORER MES RELATIONS SOCIALES]] AUTEUR : Geneviève Bouchez Wilson et Pascale Molho DATE : 202212092235 *** ## Fluidifier sa vie dans le voisinage Les **relations** que l'on entretient avec notre **voisinage** sont un **défi** et une **chance** car elles s'inscrivent dans la **durée**. Il faut attention à ne **pas blesser** mais si tout se passe bien les **relations** s'**amélioreront** avec le **temps** jusqu'à développer une **vraie entraide.** Lorsque des **énervements** arrivent c'est généralement à cause du **caractère répétitifs** des **incidents** et de notre **tendance** à se laisser aller à l'**interprétation** des **actions** de l'**autre**. Pour régler cela il faut essayer de **perséverer** dans la **bienveillance**. - Il faut regarder nos **intentions** et se focaliser sur la **qualité du lien** - Se focaliser sur les **besoins** et non sur la **solution** - Et enfin se souvenir que l'on ne **sais pas** ce que **pense l'autre.** - Proposer de l'**empathie** et de l'**autenticité**. Il est possible qu'à un moment nous voudrions intervenir mais que nous nous **fassion rejeter,** ce qu'il **faut faire** à ce moment là : - ne **pas le prendre contre soi.** [[N'en fais jamais une affaire personnelle]] [[Comment se protéger des critiques]] - **respirer** - noter ses **besoins**, **inquiétudes** et son **rêve** pour la **société**. - garder son **attention** sur ce qui se passe pour l'autre - Avoir un **besoin de paix.** Grâce à la CNV dans le voisinage nous serons content de : - Pouvoir relever des **défis** - élargir le **champs des possibilités** - gouter à des **moments** d'**humanité**. [[Exercice chacal ou girafe voisinage]]