Source : [[The art of learning]]
MOC : [[PHILOSOPHIE]] [[MÉMORISATION]] [[PRODUCTIVITÉ]] [[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL]]
AUTEUR : [[Josh Waitzkin]]
DATE : 2023-02-04
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C'est un skill qui permet de mieux connaître nos blocages, [[croyance]], personnalité, forces, faiblesses, [[émotion]] et valeurs.
Il est très important d'avoir une bonne [[conscience]] de soi pour progresser et par exemple, limiter l'impact des [[biais cognitifs]] sur notre raisonnement.
## Exemples
Si j'ai bien conscience de moi-même alors je serai plus à même d'apprendre, de prendre de meilleures décisions etc...
## Liens