Source : [[Les 4 accords Toltèques]] MOC : [[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL]] Projet : [[ÊTRE BIEN DANS MA PEAU]] Auteur : Don Miguel Ruiz Date : 202211192220 --- ## Les bénéfices de se protéger Les **bénéfices de se protéger** font que nous nous **éviterons** beaucoup de **tourments**, nous nous **sentirons** **mieux** dans notre corps et **atteindront** un stade de **bonheur** et une **paix intérieure**. Les **émotions** comme la **colère** et la **jalousie** nous quitteront et peut-être même la **tristesse**. Ainsi, nous pourront alors **vivre** **sans subir les nombreux avis exterieurs**. Pour cela il nous suffit d'avoir **confiance en nous** et en notre capacité à **faire des choix responsables**. Il faut aussi ne jamais **culpabiliser** car nous ne sommes pas **responsables** des **actions d'autruis**. Néanmoins, ces changements **prendront du temps** et il faudra **briser** une par une nos petites **habitudes malsaines**.