Source : [[La Communication Non Violente]]
MOC : [[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL]]
PROJECT : [[AMÉLIORER MES RELATIONS SOCIALES]]
AUTEUR : Geneviève Bouchez Wilson et Pascale Molho
DATE : 202212092235
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## Pour continuer à Pratique la CNV dans la durée
Pour continuer à **pratiquer** la **CNV** sur le **long terme**
il faut **se pardonner** lorsqu'**on a été moins que parfait**. "Tout **chose** qui **mérite** **d'être faite**, mérite de l'être même maladroitement. L'important n'est pas d'être parfait mais progressivement **moins stupide**" [[Marshall B. Rosenberg]]
Il faut aussi se **féliciter de nos réussites** d'où l'importance de créer un journal de gratitude.
[[Exercice chacal ou girafe voisinage]]