Source : [[The art of learning]] MOC : [[MÉMORISATION]] [[PRODUCTIVITÉ]] [[DÉVELOPPEMENT PERSONNEL]] tag : #avanttravail AUTEUR : [[Josh Waitzkin]] DATE : 2023-02-04 *** Il faut s'entrainer à faire une activité que l'on a l'habitude de faire au milieu d'un endroit qui pourrait nous déconcentrer. ex : dans une salle de classe bruyante. Une fois dans la zone (2 - 3) , la personne peut s'adapter à toutes les difficultés pour pratiquer son savoir de manière très productive. Cela permet d'atteindre un niveau d'"excellence", c'est à dire ne pas se trouver d'excuses et toujours chercher à avancer. Toujours réussir à tirer parti des coups durs que l'on reçoit. (1) C'est pareil pour les émotions négatives, il faut parvenir à en faire une force. ## Exemples ## Liens (1) [[Résilience]] (2) [[Définition du Flow]] (3) [[Bienfaits du flow]]